by Stevan | Jul 2, 2021 | Uncategorized
Calentar tu cuerpo antes de entrenar es como preparar una gran máquina antes de usarla, debes asegurarte que esté lista para que su rendimiento sea el máximo. Al hacer ejercicios de calentamiento, se eleva la temperatura de tu cuerpo lo cual reduce el riesgo de...
by Stevan | Jul 1, 2021 | Uncategorized
¿QUÉ DEBERÍA TENER UN PRE-ENTRENO? Los pre entrenos son utilizados muy frecuentemente, pero lamentablemente la mayoría de ellos lo único que poseen en dosis adecuadas son estimulantes como la cafeína, la sinefrina, algunos derivados de la efedrina; qué a lo...
by Stevan | Jul 1, 2021 | Uncategorized
Por mucho tiempo hemos creído que el enemigo en nuestra salud cardiovascular son las grasas. Pero definitivamente debemos dilucidar la verdad y dejar claro que las grasas son saludables y aunque hay diferentes tipos de grasa, la verdad es que todas son útiles para...
by Stevan | Jun 10, 2021 | Uncategorized
¿Qué es la biotina? ¿Para qué sirve? La biotina es una vitamina B que se encuentra en muchos alimentos y ayuda a convertir los carbohidratos, las grasas y las proteínas que consume en energía que usted necesita. ¿Cuánta biotina necesito? La cantidad de biotina que se...
by Stevan | Jun 9, 2021 | Uncategorized
QUE SON LAS ARTICULACIONES ? Las articulaciones son las áreas donde se encuentran dos o más huesos. La mayoría de las articulaciones son móviles y permiten que los huesos se muevan. Las articulaciones constan de lo siguiente: Cartílago. Un tipo de tejido que cubre la...
by Stevan | Jun 9, 2021 | Uncategorized
La terapia Post Ciclo de Esteroides funciona a través de varios mecanismos para tratar de estabilizar y reestablecer las hormonas a la normalidad una vez interrumpido el ciclo supresor de esteroides androgénicos anabólicos. Cuando un usuario utiliza los...
